tisdag.
tänker rätt mycket på det där med att inte stressa. varje eftermiddag gör jag ett schema över morgondagen, och högst upp skriver jag "Fokus. Ta det lugnt. Du gör så mycket du hinner". Igår funkade det. Idag funkade inte. Stressade upp mig hela förmiddagen för att jag inte var lika effektiv som igår. det är så jävla onödigt, faktiskt. låser mig helt och det blir väldigt svårt att faktiskt vara effektiv.
sen kom emma. hon tittade på när jag åt mat väldigt snabbt. det blev den dära salladen på orkanen, för dagen började med att jag först blev sjukt besviken och senare sur för att albin käkat upp två tredjedelar av min matlåda. lite hårda ord och arga blickar. ack o ve. vi skickade fina sms till varandra sen iallafall. hur som, emma och jag gick på föreläsning med en kvinna som pratade om hur vi ska jobba mot en hållbar framtid. jag var ofokuserad, och det var så kallt, men hon hade en del vettiga saker att komma med. som att målet skulle vara "well-being". fast det blir lite fel svenska där. hur man nu ska översätta det, men att alla ska ha det DRÄGLIGT typ, med jobb och tak överhuvud och inte ha en klump med ångest i magen, och det är ju skönt och slippa. efteråt var det en workshop där jag spelade spel med några människor jag inte kommer ihåg namnet på, men en person hade såna fuktiga läppar som jag inte kunde sluta tänka på. de tog liksom över hela hans ansikte, utan att vara stora. de var blöta under hela timmen vi satt där och spelade.
när jag väl åkte ifrån praktik och annat åkte jag och rebecka och pratade med en kille som jobbar på stället där vi ska ha vår filmfestival. ja, för jag är med och planerar en sån, det ni. och det gick ju bra, förutom några saker som inte blev som vi (jag ville). sedan hetsade jag hem, bytte om, la mig på golvet i fem minuter (inte stressa) och gick sedan och tränade. ja, igen. nu har jag tränat dubbelt så mycket som jag gjorde förra veckan. det var ett sjukt tungt pass, och jag är så himla bra som kom levande ur det.. typ. sen hetsade hem, hetslagade mat samtidigt som jag skrev mail och sen var maten klar, då åt jag den tillsammans med albin, långsamt den här gången.
gjorde matlåda som jag har förmanat albin att inte ta något av.
. förr var jag rätt så bra på det där med att ta bilder på mig själv. nu vet jag inte, känner mig ovan med kameran. jag ser tokig ut, och det är svårt att veta om jag är seriös med bilden, eller oseriös. hur som helst så var jag glad efter träningen och höll låda ihop med albin.
tänker rätt mycket på det där med att inte stressa. varje eftermiddag gör jag ett schema över morgondagen, och högst upp skriver jag "Fokus. Ta det lugnt. Du gör så mycket du hinner". Igår funkade det. Idag funkade inte. Stressade upp mig hela förmiddagen för att jag inte var lika effektiv som igår. det är så jävla onödigt, faktiskt. låser mig helt och det blir väldigt svårt att faktiskt vara effektiv.
när jag väl åkte ifrån praktik och annat åkte jag och rebecka och pratade med en kille som jobbar på stället där vi ska ha vår filmfestival. ja, för jag är med och planerar en sån, det ni. och det gick ju bra, förutom några saker som inte blev som vi (jag ville). sedan hetsade jag hem, bytte om, la mig på golvet i fem minuter (inte stressa) och gick sedan och tränade. ja, igen. nu har jag tränat dubbelt så mycket som jag gjorde förra veckan. det var ett sjukt tungt pass, och jag är så himla bra som kom levande ur det.. typ. sen hetsade hem, hetslagade mat samtidigt som jag skrev mail och sen var maten klar, då åt jag den tillsammans med albin, långsamt den här gången.
gjorde matlåda som jag har förmanat albin att inte ta något av.
. förr var jag rätt så bra på det där med att ta bilder på mig själv. nu vet jag inte, känner mig ovan med kameran. jag ser tokig ut, och det är svårt att veta om jag är seriös med bilden, eller oseriös. hur som helst så var jag glad efter träningen och höll låda ihop med albin.